Hace
dos meses exactos que Esteban Granero se lesionó solo en el partido de la Liga
de Campeones ante el Shakhtar Donetsk. Cuando los médicos del Policlínic de
Guipuzkoa anunciaron su parte médico sobresaltaba las siglas LCA (Ligamento
Cruzado Anterior). Y para terminar de redondear, daban a conocer que se había
roto el ligamento cruzado anterior de su rodilla derecha. Para los atentos al
tema, esta lesión significa 6 meses sin jugar a fútbol.
El LCA
El Ligamento Cruzado Anterior es un conjunto de fibras
colágenas que se sitúan entre el fémur y la tibia. Es el freno principal del movimiento de la tibia y las
estadísticas marcan es un ligamento que se lesiona un 90%. Un cambio brusco de la
extremidad o apoyarse mal después de un salto son factores que pueden romper el
LCA.
La operación se hace mediante artroscopia, es decir, se
le introducen tornillos metálicos para fijar bien el ligamento.
La larga recuperación
Una lesión de este tipo conlleva quedarse sin hacer nada
durante 4 o 6 meses. Por ejemplo, en la primera semana se pide:
- Reposo absoluto
- Frío cada 15 minutos
- Electroestimulación
- Elevar la pierna
- Ejercicios de extensión
- Movimientos pasivos
- Desplazamiento mínimo
A lo largo de todos los meses se van añadiendo
movimientos más generales, con más movilidad, más complicado para que el
ligamento se adapte a su posición. La idea principal de la recuperación es conseguir hacer un ángulo de 0 a
130 grados. Entonces, añadir una carrera continua, trotar, ejercicios de
agilidad, correr por montañas e intensificarlo. Finalmente, entre
los 4-6 meses se vuelve a la práctica
deportiva habitual una vez
conseguido por completo el movimiento angular se la rodilla.
Jugadores lesionados por el LCA
A lo largo de los años, muchos jugadores han caído
lesionados por culpa de una rotura del ligamento cruzado anterior. De este
modo, el LCA se ha convertido en un peligro para los futbolistas. En la Liga
BBVA ha habido muchos casos, por ejemplo Eto'o cuando estaba en el Barcelona,
Luis Fabiano en el Sevilla, Dani Güiza en el Getafe, Albelda en Valencia, entre
otros.
En la Real Sociedad también hubo un jugador que lo pasó
mal con el LCA: Mikel Aranburu.
El de Azpeitia se lesionó el 4
de diciembre de 2005 en un
partido ante el Racing de Santander. El racinguista Oriol realizó una dura entrada en la rodilla
derecha de Aranburu. El parte médico fue una rotura del ligamento lateral externo, del cruzado anterior, de cápsula
posterior y fractura del cóndilo medial.
Estuvo toda la temporada recuperándose y no volvió a pisar el césped hasta
principios de la campaña siguiente.
